연골주사1 무릎 관절염 진행 막기 (연골주사, 근력운동, 생활습관) 30대 초반에 무릎 연골주사를 맞았다는 말을 하면 사람들은 놀랍니다. 저도 그때는 "이게 나한테 일어날 줄은 몰랐다"며 울었던 기억이 생생합니다. 아이 병원 생활을 하며 계단을 몇 년간 뛰어 오르내렸던 게 문제였습니다. 어느 날 아침 일어났는데 다리가 안 나가더군요. 다행히 병원에서 바로 진료를 받고 연골주사 한 방으로 언제 아팠냐는 듯 회복했지만, 그 순간 깨달았습니다. 무릎 관절은 한번 망가지면 되돌리기 어렵다는 것을요. 그 뒤로 대기실에서 어르신들을 보며 "저분들도 젊을 때 이렇게 시작됐겠구나" 싶었습니다. 부모님 세대는 몸으로 일하신 분들이 많아서 무릎이 성한 분을 찾기가 더 어렵습니다.연골주사와 스테로이드, 뭐가 다를까제가 맞았던 연골주사는 히알루론산(Hyaluronic Acid) 성분이었습니다.. 2026. 2. 27. 이전 1 다음
